一整天父母都不在身边对孩子的成长会有什么影响呢？为了找到问题的答案，我们向“专家”进行了咨询——这里所谓的“专家”其实就是一千多个孩子。他们在言及所面临的问题的同时也提出了许多建设性的意见。下面就是双职工家庭的孩子们给他们父母的忠告。
给孩子讲讲你的工作
小孩子都是好奇的，想知道上班是怎么回事。要是你能给孩子讲讲你的工作，他就会晓得“妈妈是教小孩读书写字的”或“爸爸是修汽车的”之类，到十岁左右，孩子就会对与工作有关的方方面面有进一步的了解，诸如工作职责、工作中遇到的挫折、规章制度、日程安排等等。更重要的是让孩子知道工作顺心能使人愉快，如果有一天你好不容易才完成了一项工作，当你踏进家门的时候，孩子会从你满脸的笑容看出工作能带给你快乐。可能的话，你不妨偶尔带孩子去上班，让他有点感性的认识。
不要只把心思放在在工作上
“我爸爸整天都在工作，”14岁的卡茜说，“他早上7点左右出门，不到晚上8点不归家。而这时我们都吃完饭了，他就一个人吃饭，还常常边吃边看电视，连周末他也要上办公室。”很多孩子都认为，他们的父母更看重事业上的成功，而不是做好爸爸好妈妈。有一个高中生这样评价他的母亲：“人人都觉得我妈妈厉害，她聪明能干不说，还有点知名度。到处去发表讲话什么的，她有的是时间，惟一顾不上的就只有我。”
父母在家里还要工作是最让孩子生气的。孩子不能和大人一起玩也就罢了，还得避免干扰大人。听听孩子们是怎样模仿大人的腔调的吧：“别烦我！”“没看见我在忙嘛？”“你又想干什么？”无怪乎许多孩子会觉得大人不愿理睬他们。
不要把不良情绪带回家
在我们的调查过程中，有37％的孩子觉得他们的父母在一天的工作之后脾气很坏。12岁的山迪说：“爸爸劳累一天之后就拿我和弟弟撒气，哪怕是一丁点儿事情，比如打电话声音大了点，他都会冲我们大吼大叫。”
孩子需要大人的安慰和关怀，因此你回到家以后，在进入爸爸妈妈这个角色之前可以先花点时间放松放松，比如洗个澡、喝一小杯酒、打个盹、活动一下身体——随便怎么都行，关键是要把工作中的烦恼抛在脑后，尽情地与孩子享受天伦之乐。
不要频繁外出
13岁的吉米说：“爸爸妈妈星期二打网球，星期四和朋友聚餐，每个周末他们又都要出去，我觉得他们宁可呆在外面也不愿意和我们一起在家里。”在调查中孩子们纷纷发问：“爸爸妈妈为什么老爱出去呢？”
扪心自问一下，你一周里面有多少天和孩子共进晚餐、检查孩子的家庭作业或是和孩子度过一个愉快的夜晚，问问孩子你们不在家的时候他们是什么感受。如果你一星期外出超过一个晚上，那么对孩子来说这个时间就太长了。
多听听孩子的心声
“父母要想和孩子保持良好的关系，就应该多和孩子认真交谈。”17岁的琳达说。有个孩子指责他爸爸喜欢“一边看报一边和他说话”。另一个孩子则问：“如果你父母总在看电视，你还和他们有什么好谈的？”
我们调查过的孩子们知道他们想和父母谈些什么，那就是情感：尤其是在他们感到不安的时候更是想对父母一吐为快。但很多孩子说他们的父母对所有敏感的话题避而不谈。建议做父母的多听听孩子的心声，回答孩子提出的种种问题，这样做一方面大大稳定了孩子的情绪，同时也使你和孩子的关系更为牢固。
批评孩子时不要过于偏颇
有些父母一方面不找时间听听孩子的想法，另一方面在孩子犯错的时候又对孩子横加指责。孩子们简直不知道如何是好。他们特别不满的就是父母过于夸张或令人难堪的批评。这方面的例子比如父母一开口就是：“你从来不……”或“你老是忘记……”和人无完人一样的道理，也没有谁是一点可取之处都没有的。孩子们有条不成文的规矩：“父母不该说让孩子丢面子的话，特别是孩子的伙伴在场的时候。”一个12岁的孩子说：“每当我出了点什么差错，我爸爸就管我叫‘猪猡’，即使当着我朋友的面，这使我受到了极大的伤害。”
与其对孩子做得不好的地方喋喋不休，不如多关注孩子的优点，从而帮助他建立自信。如果非要指责孩子的话，也应该私下
以一种不伤害孩子自尊的方式。特别要指出的是，大人在别的地方受了气，千万不可拿孩子当出气筒。
每天要有个良好的开端
早上你和孩子是怎么度过的就给这一整天定了调。11岁的金姆说：“每天早晨我家里就跟动物园一般，每个人都串来串去。我父母总是尖叫着说他们要迟到了。他们咆哮着命令我们‘叠好被子！还不赶快！吃早饭！’这样开始一天真是糟糕透了。”这是孩子们对清晨时光典型的描述。父母在孩子上学之前如果对孩子大吼大叫，那些刺耳的话将一整天都萦绕在孩子的脑海里，怎么会不影响孩子的学习？
尽量和孩子一起营造一个平和温馨的早晨，早起一刻钟，有条不紊地做每一样事情，和孩子共进早餐是很重要的，别忘了给孩子一个拥抱、一个吻，或者对孩子说几句鼓励的话，早上一个良好的开端将给孩子极大的信心去面对这一天。