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  • 张砾匀

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推荐讲师

张砾匀 《人际相处的心理学方法》》课程大纲

课程分类: 心理
课程时长: 6天
价 格: 面议 
所在地: 北京 海淀
有效期至: 长期有效
 
课程详细说明
 人际相处的心理学方法》大纲

 

课程目标:掌握一些人际相处的技巧,让自己更能享受真正的轻松快乐、成功满足的人生。

授课风格:教练式授课,在短时间内让大家有更深的体验和收获。

    时3个小时

场地器材:尽可能大家的坐椅可以自由移动,可以不要桌子。投影仪。

课程大纲

大纲

内容

授课时间

第一部分

心理测试

您内心最深层的需求是什么?

0.5小时

第二部分

人际关系对我们的影响

1、人际关系与身心健康

2、人际关系与自我价值的实现

3、人际关系的模式及形成

4、人际关系的心理调适与方法

1小时

第三部分

人际相处的实用技巧

1、时间线:体验自己的过去、现在和未来

2、感知位置平衡法

1.5小时

 

 

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