赢在职业的起跑线上
培训需求：
心理学有理论认为,人有两个自我,一个是理想的我,一个是现实的我。初入社会的大学生毕业生，由于一直在家庭与学校之间生活，缺乏对社会（更不用说是企业）的了解，往往会凭想象把理想的我定在很高的位置上。当他们来到企业后，发现企业的现状跟自己想象的不一样，自己也没有想象中那么厉害。他们要么把责任都推到企业身上，认为是这个企业不好，于是选择跳槽；要么对自己失去信心，抱着混混看的心态，消极应付。
其实，造成新员工出现上述问题的原因，是一个叫做社会适应力的东西。社会适应力包括环境的适应力和人际交往能力，它的形成与人的成长环境及周围人的影响有关。社会适应力对人的成长有多重要？早在上个世纪，世界卫生组织就已经把它列为健康的重要指标。所以让新毕业的大学生们了解到这样一个理念是十分重要的：如果你不能适应企业的环境，不能与企业中的上司及同事处理好人际关系，那不是企业的问题，也不是你的上司及同事和问题，而是你的社会适应力出了问题。那么如何提升自己的社会适应力呢？本次课程我们会给出答案。
培训收益：
帮助新入职学员学习应对职业适应中遇到的问题，准确定位自己的角色，改变不正确的观
念，增强应对挫折的能力，切实提升环境的适应力与社会的交往能力，从而达到提升职业素养之目的。
目标学员：应届大、中专毕业生，新参加工作的员工等
标准课时：1天
课程大纲：
之一：自我测温
［1.了解人生的“选择”和“变化”，认识到“适应”对个体成长与完善的意义
2.以积极健康的心态，顺利完成“学生”到“职场人”的角色转换
3.认识自我，准确定位（了解自己的渴望、追求、个性特点、生活目标、支持系统），树立正面的思维观念，更好的管理自我］
1、认识自我——我为何是现在的我
人格结构
人生脚本
心理地位
2、人生观与价值观对人的影响
3、如何构建与企业相适应的价值观
之二：职场试温
［1.用积极的心态看待“职业期待”与“职业现实”的差距
2.职场可能面临的冲突与矛盾
3.掌握应对策略及自助的方法，可在后续的工作和生活中进行运用］
1、职业认同
2、分组讨论——如何进行自我定位
3、如何应对工作之初可能遇到的问题
之三：人际增温
［1.职业成就与人际关系间的密切联系
2.和谐职场人际关系的技巧和方法，可在后续的工作和生活中进行运用］
1、职场人际关系与职业成就
2、如何与上级沟通
之四：心情常温
［1.了解情绪、压力，明白情绪、压力、困难与挫折对于人生发展的意义
2.学习如何面对压力，掌握缓解压力，调整情绪的具体方法和技巧］
1、情绪的形成与情绪的分类
化消极为积极的方法
2、如何塑造阳光心态
消化吸收：与学员现场互动，帮助学员开拓解决问题的思路
