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课程名称: 高正坤《共情:同理心沟通——提升情商影响力,做他人的情绪教练》课程大纲 
课程热度: 461
课程时长: 6天
课程分类: 沟通
有效期至: 长期有效
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 高正坤《共情:同理心沟通——提升情商影响力做他人的情绪教练》课程大纲

共情:同理心沟通

——提升情商影响力做他人的情绪教练

授课对象:

全员

 

授课时长:

1-2天(6-12学时)

 

适合人数:

20-40人

 

 

课程特色

本课程是以心理学及情绪教练技术为核心的沟通课程,具备三大特色:

1、 深度体验:课程设计了大量深度体验互动环节,让学员在深度心理体验中感受和掌握沟通技巧;

2、 实战训练:课程以情景模拟为主,让学员在对话模拟中发现和修正问题,提升沟通能力与影响力;

3、 工具应用:课程提供大量的应用工具与方法,有效帮助学员实现行为的落地与学习效果的转化;

 

课程收益

Ø 掌握同理心的正确运用方法,建立和谐人际关系;

Ø 学会识别沟通对象语言中的事实、感觉与意图,提升沟通效率;

Ø 学会非暴力沟通的表达与倾听方式,有效影响他人;

Ø 掌握情绪转换技术,帮助他人转换情绪频率,消除沟通中的负面因素;

Ø 掌握激活积极情绪的方法,调整他人的沟通状态;

Ø 培养积极沟通心态,转换沟通式,传递正能量,构建组织的情绪资本。

 

课程纲要:

第一模块:人际沟通与情绪影响

Ø “心”时代特征

Ø 人际沟通与影响

Ø 人际影响的障碍

Ø 心理原因分析

l 图式

l 人格

l 情绪

Ø 人际沟通的四个转变

l 从内容到关系

l 从意图到方式

l 从行为到心理

l 从自我到他人

 

第二模块:人际影响的核心能力

Ø 共情:同理心

Ø 同理心产生的原理

Ø 同理心的三个层次

1、 认知同理心

2、 情绪同理心

3、 同理心关怀

Ø 同理心沟通的课程结构

1、 理解:理解思想

2、 感受:感受情绪

3、 转换:转换意识

4、 激活:激活能量

 

第三模块:建立情商影响力

Ø 理解:理解思想

1、 接纳:放下判断

2、澄清:重现事实

Ø 感受:感受情绪

1、 识别:看入人里

2、 聆听:听出言外

Ø 转换:转换意识

1、 换框:切换视角

2、 同步:调整频率

Ø 激活:激活能量

1、 催化:引发思考

2、 感染:激发行动

 

第四模块:课程总结

Ø 影响力与影响圈   

Ø 用心的力量,经营身边的和谐

Ø 行动计划

 

 

 

 

 

课程模型

 

 

 

 

 

演绎形式:

室内授课 +体验互动游戏+录像观摩+案例讨论+课堂练习。

● 课程中提供简单易操作的训练工具和方法,由讲师带领学员进行现场练习,并辅导学员掌握这些工具和方法的要领。

● 课程中50%为老师讲授,其它时间,会穿插影片,讨论,体验活动的环节。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

授课流程

时间设置

内容设置

工具方法与理论

互动模块

0900-12:00

 

第一模块:人际沟通与情绪影响

Ø “心”时代特征

Ø 人际沟通与影响

Ø 人际影响障碍

Ø 心理原因分析

Ø 人际沟通的四个转变

第二模块:人际影响的核心能力

Ø 共情:同理心

Ø 同理心产生的原理

Ø 同理心的三个层次

Ø 同理心沟通的课程结构

 

 

 

沟通障碍理论

心理投射理论

情绪认知理论

位差效应

 

心电磁场理论

 

 

 

 

 

破冰游戏

智慧墙

 

体验活动

1400-17:00

第三模块:建立情绪影响力

Ø 理解思想

1、 接纳:放下判断

2、   澄清:重现事实

Ø 感受情绪

1、 识别:看入人里

2、 聆听:听出言外

 

视觉解读线索

倾听层次模型

3F倾听技巧

空椅子技术

探询提问技术

 

 

 

体验活动

角色扮演

觉知练习

案例讨论

 

 

0900-12:00

 

Ø 转换意识

 

1、 换框:切换视角

2、 同步:调整频率

 

积极关注理论

换框法

同步技术

 

 

电影赏析

情景模拟

体验互动

 

1400-17:00

Ø 激活能量

1、 催化:引发思考

2 、感染:激发行动

第四模块:课程总结

Ø 影响力与影响圈   

Ø 用心的力量,经营身边的和谐

Ø 行动计划

 

觉察日记

深度会谈

 

非暴力沟通表达技巧

情感账户理论

 

教练对话

电影赏析

案例讨论

课堂练习